Специалисты указали на чрезвычайно полезный для печени овощ
- Автор: Юлия Мишукова
Исследователи из знаменитого американского университета в Йеле считают, что тыква непревзойденно очищает печень и положительно влияет на ее работу.
Ученые рекомендуют людям есть данный овощ и в качестве самостоятельного блюда, и в составе других. Особо полезна тыква мужчинам и женщинам с нарушенной работой печени, им специалисты советуют непременно включить в свой рацион различные свежие салаты с тыквой и оливковым маслом, употреблять пациентам такие блюда лучше будет на завтрак.
Тыква вообще полезна натощак, утверждают эксперты, подобное ее употребление помогает избежать разных проблем с пищеварением.
Безусловно, прекрасными целебными свойствами обладает и приготовленная в духовке тыква. Она чрезвычайно богата глюкозой и всевозможными витаминами.
Кроме того, как показывает исследование, употребление тыквы улучшает зрение, приводит в норму работу кишечника и желудка, подавляет туберкулезную палочку.