Медики указали на вызывающие старение продукты питания
- Автор: Марина Майорова
Продукты с высоким гликемическим индексом вызывают старение организма. Их употребление ведет к повышению сахара в крови, который, расщепляясь, повреждает коллаген.
Этот белок придает коже упругость, делает ее здоровой и сияющей. Неблагоприятное воздействие на состояние кожи оказывают, в частности, колбасные и копченые изделия.
Не рекомендуется употреблять и фастфуды, в содержании которых много транс-жиров. Они приводят к нарушению деятельности кровеносной системы, вызывают закупорку артериальных и венозных сосудов, а это приводит к чрезвычайно быстрому старению кожи.
Алкогольные напитки вызывают появление ранних морщин, а также наносят ощутимый вред всему организму. Помимо этого, злоупотребление спиртным ухудшает общее состояние здоровья, нарушает работу всех органов.
Большое содержание фруктозы, содержащееся в агаве, также ускорит процессы старения. Это растение используют как заменитель сахара. А сладкие продукты вредны для кожи.