Ученые назвали полезное свойство разгадывания кроссвордов
- Автор: Марина Майорова
С возрастом увеличивается риск различных заболеваний мозга, проявляющееся снижением интеллектуальных и прочих высших корковых функций: сообразительности, памяти, абстрактного мышления, счета, письма, речи, способности усваивать информацию.
Другими словами, развивается деменция (приобретенное слабоумие). По мнению ученых Эксетерского университета, предотвратить повреждение когнитивной сферы поможет ежедневное разгадывание кроссвордов.
Для пожилых людей, часто страдающим нарушением зрения и повышенным давлением, читать объемные произведения сложно. Иногда, прочитав несколько страниц, они забывают, о чем читали. Разгадывание кроссвордов – лучший способ заставить мозг «работать». Можно прерваться даже в любой момент и потом начать в любое время, когда позволяет самочувствие.
Ученые провели исследование. Участие в нем приняли 17 тыс. волонтеров старше 50 лет. Им предложили самые различные задания, при решении которых необходимо было проявить внимательность, мышление, память. Лучших результатов добились люди, которые ежедневно разгадывали кроссворды. Их мозг функционировал лучше, чем у тех, кто не имел привычки заниматься с кроссвордами.
Ученые утверждают, что людям нужно уделять больше внимания проблемам старческого слабоумия и искать различные способы для профилактики таких заболеваний.