Медики доказали разрушающее влияние одиночества на здоровье
- Автор: Марина Майорова
Человек – существо социальное. Ему необходимо постоянно вступать в контакт с окружающими людьми. Отсутствие или ограничение социальных контактов вредит человеку больше, чем ожирение.
По мнению американских психологов, в мире с каждым годом увеличивается число одиноких людей, находящихся буквально в социальном вакууме. На планете каждый пятый житель после 45 лет одинок. С таким заявлением медики выступили на конвенции Американской психологической ассоциации.
Исследования показали, что каждому человеку для психологического комфорта просто необходимо постоянное взаимодействие с окружающими.
В эксперименте участвовало 300 тысяч человек. Оказалось, что среди одиноких людей риск ранней смерти выше на 50%, чем у людей, имеющих стабильные социальные связи.
В другом исследовании участвовало 3,5 миллиона человек из различных стран: Европы, Азии, Австралии. В этих странах риск преждевременной смерти от одиночества выше, чем у социально востребованных людей. Даже ожирение не так влияет на смертность, как одиночество и ограничение социальных связей.
Эксперты рекомендуют обратить внимание на этот фактор и помочь людям старшего поколения в установлении социальных контактов.
Они предлагают создавать базы отдыха, пансионаты, общественные парки, где люди, страдающие от одиночества, могли бы заводить необходимые для их выживания знакомства.