Ученые поведали, от чего убережет одна ложка меда в день
Мед полезен нашему организму. Об этом знали и наши предки, поэтому они еще в стародавние времена занимались бортничеством.
О пользе продукта пчеловодства говорят, к примеру, и последние исследования ученых из США.
Мед способствует очищению нашего организма от всевозможных токсинов и вредных веществ. Благотворно сказывается он и на состоянии кожи, помогает бороться со стрессом. Мед улучшает мнестические функции человека. Причем, достаточно всего одной ложки ежесуточно. А кальций, содержащийся в составе меда, хорошо усваивается организмом.
Несмотря на все предостережения диетологов, мед можно употреблять и тем, кто придерживается диетического питания. Сахар, содержащийся в меде, отличается от обыкновенного сахара, и он способствует существенному улучшению в организме обменных процессов.