Специалисты поведали, как негативно влияет на матерей сон вместе с ребенком
- Автор: Анастасия Макарова
Случается, младенцы умирают во сне от удушья, основная причина – это сон вместе с родителями. Поэтому медики рекомендуют отказаться от совместного сна с младенцами.
Специалисты нашли еще одну причину, чтобы отказаться от такого совместного времяпрепровождения. Если матери спят с ребенком, то у них может развиться депрессия.
К такому выводу ученые пришли, наблюдая за молодыми мамами в первый год после рождения ребенка. В нем принимали участие около 100 мамочек. Больше 70% детей в первый месяц жизни спят с родителями. А уже к третьему месяцу количество детей, проводящих ночь с родителями, значительно уменьшалась. Только половина детей спала с ними. Лишь четверть из новорожденных к полугоду продолжали спать с родителями.
У женщин, которые продолжали спать с детьми после полугода, уровень депрессии увеличивался более чем на 70%. В том числе и из-за страха задавить во время сна ребенка. Ученые считают, что лучше больше времени проводить с детьми во время бодрствования, чем спать с ними ночью.
Тогда матери могли выспаться сами и уделить время своему партнеру, что немаловажно в этот период. Как говорят психологи, отношения у родителей часто в это время становятся натянутыми, если они отказываются от общения друг с другом.