Врачи поведали, как избежать проблем со здоровьем на дачных работах
- Автор: Марина Майорова
Летом, как правило, в больницы начинают обращаться люди, которые пострадали на дачных и огородных участках, выполняя различные работы.
Медики поделились советами, как можно полноценно трудиться и при этом не оказаться на больничной кровати. В частности, врачи советуют в этот период больше отдыхать, особенно это относится к пожилым любителям дачно-огородных работ.
Если вы запланировали работы на своем приусадебном участке, то лучше работать во время так называемого пассивного солнца, то есть, избегая жары и перегрева. Так, с полудня и до 16 часов лучше остаться в теньке, а работать утром и вечером, в то время, когда не так душно.
Кроме того, дачникам необходимо пить побольше воды и следить, чтобы в аптечке обязательно находились активированный уголь, чистый бинт, регидрон, градусник, йод, иголка и другие средства первой помощи.