Ученые нашли у йогуртов еще одно целебное свойство
- Автор: Юлия Мишукова
Ученые из Университета Миссури в США утверждают, что йогурты с так называемыми пробиотиками вместе с другими полезными свойствами способны помогать при тревожности и стрессах.
Напомним, пробиотиками в науке называют непатогенные для людей микроорганизмы, которые имеют способность восстанавливать в органах нормальную микрофлору.
В проведенных опытах на животных американские специалисты применяли геномный анализ и стрессовые раздражители. Таким образом ученые пытались установить, как при помощи пробиотиков изменяется связанная с тревогой экспрессия генов, сообщает The Daily Mail.
Быстро стало понятно, что пробиотики самым положительным образом воздействовали на общее поведение и подавляли признаки стрессовой ситуации.
Также медики отмечают, что содержащиеся в йогуртах пробиотики поднимали настроение, служили профилактикой депрессий, улучшали состояние кожи и работу мозга.