Menu
Пред След
A+ A A-

Пропуск завтрака грозит развитием сердечно-сосудистых болезней – ученые

  • Автор: Марина Майорова

Пропуск завтрака грозит развитием сердечно-сосудистых болезней – ученыеПо сведениям недавно проведенного учеными из Университета Айовы (США) исследования, пропуск завтрака способен увеличить вероятность развития болезней сердца и сосудов на 87%.

Прежде чем прийти к подобному выводу, эксперты в течение 18 лет изучали данные шести с половиной тысяч человек старше 40 лет, не страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Волонтеры регулярно заполняли анкеты, включая время завтрака, обеда и ужина.

Как оказалось, 59% респондентов ежедневно ели завтрак, 6% завтрак пропускали, 11% завтракали достаточно редко, а еще 25% поглощали пищу по утрам от случая к случаю.

Специалисты обнаружили четкую взаимосвязь между вероятностью развития сердечно-сосудистых заболеваний и употреблением завтраков. Не завтракавшие добровольцы на 87% чаще страдали от болезней сердца и сосудов.

Эксперты отметили ряд факторов, обусловивших такую взаимосвязь. Во-первых, отказывающиеся от утреннего перекуса люди, в течение дня употребляли фаст-фуд. Во-вторых, завтрак помогает сбалансировать содержание сахара в крови и контролировать давление.

По мнению американских ученых, завтрак – важнейший прием пищи, тем не менее, в настоящее время все больше людей (особенно молодежь) отказываются от него.

Напомним, ранее издание «Аткарский уездЪ» сообщало о пользе ежедневного употребления сала.

Читайте также интересные новости:

Яндекс.Реклама

Замечания и предложения направляйте по адресу: uezd1966@mail.ru. Телефон 8(84552) 31-900. Главный редактор – Валентина Сенькова При использовании материалов сайта активная гиперссылка на atkarskuezd.ru обязательна. Любое незаконное копирование без указания источника преследуется по законам РФ. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Редакция не несет ответственности за содержание комментариев читателей.