Menu
Пред След
A+ A A-

Специалисты: спать лицом в подушку – опасно

  • Автор: Марина Флягина

Специалисты: спать лицом в подушку – опасноМножество людей с раннего детства имеют привычку засыпать лицом в подушку. Однако это негативным образом воздействует на кожу лица, провоцируя появление отеков и малярных мешков, пишет «МедикФорум».

Кожа лица под тяжестью головы плотно прижимается к подушке, в результате чего в ней нарушается кровообращение. А это способно отрицательно сказаться на здоровье лица в будущем. Именно поэтому рано начинают появляться морщины.

Специалисты-сомнологи советуют спать на спине. Однако если переломить привычку спать лицом в подушку не удается, нужно выбирать подушки средней жесткости, чтобы не нарушать во сне лимфоток и кровообращение.

Напомним, ранее газета «Аткарский уездЪ» рассказывала о самых эффективных средствах от кругов под глазами.

Читайте также интересные новости:

Яндекс.Реклама

Реклама от google

Замечания и предложения направляйте по адресу: uezd1966@mail.ru. Телефон 8(84552) 31-900. Главный редактор – Валентина Сенькова При использовании материалов сайта активная гиперссылка на atkarskuezd.ru обязательна. Любое незаконное копирование без указания источника преследуется по законам РФ. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Редакция не несет ответственности за содержание комментариев читателей.