Медики перечислили 8 серьезно вредящих зрению привычек
- Автор: Марина Майорова
Нередко люди с годами утрачивают остроту зрения и винят во всем наследственность или профессиональную деятельность, но чаще всего они все-таки сами вредят глазам.
Хорошее зрение обычно можно сохранить до старости, утверждают специалисты из Лондонского колледжа, но важно избегать некоторых вредных для глаз привычек, каковых ученые насчитали не меньше восьми.
Например, крайне вредной для здоровья глаз привычкой эксперты называют применение просроченных теней для ресниц и другой косметики, которая тем или иным образом контактирует с органами зрения. Токсичные вещества способны отрицательно повлиять на зрение, категоричны научные сотрудники, также они призывают плавать только в защитных очках.
Помимо этого, медики настаивают на регулярных осмотрах у офтальмологов, их пропуск не позволит выявить проблемы со зрением на ранних стадиях, когда здоровье еще можно поправить.
Настоящей опасностью для глаз назвали также и неумеренное пользование смартфонами и другими современными гаджетами.
Все еще хуже, если вы при этом курите. Пристрастие к табачным изделиям вызывает вероятность развития катаракты и прочих глазных недугов.
С особой осторожностью нужно относиться к выбору солнцезащитных очков, дешевые и некачественные очки скорее навредят здоровью. Вместе с этим очки просто необходимы людям, длительное время находящимся на солнце, ведь они оберегают от ультрафиолета.
Крайне опасен для глаз и вентилятор, включенный на долгое время. Вместе с воздухом он распространяет по комнате вредные аллергены, которые содержатся в пыли.
Наконец, специалисты причисляют к опасным привычкам и чрезмерное использование различных глазных капель, их следует применять только по делу. Содержащиеся в таких препаратах вещества при частом употреблении способны навредить сосудам в глазных яблоках.
Напомним, ранее «Аткарский уездЪ» рассказал о трех самых вредных гигиенических привычках наших современников.