Запоры кишечника — это довольно распространённая проблема для множества людей, но далеко не всем известно, как с ней правильно бороться, рассказали российские врачи-гастроэнтерологи.

Многие из нас не представляют себе начало нового дня без чашечки горячего ароматного кофе, российские же специалисты-диетологи рассказали о том, как сделать данный напиток ещё более полезным для нашего здоровья.

Энергетические напитки, которые в последнее время обрели большую популярность в нашей стране, содержат в себе огромное количество кофеина и сахара.

Всем тем, кто мечтает о подтянутой и стройной фигуре, необходимо обязательно исключить из своего повседневного рациона ряд привычных нам продуктов питания, об этом рассказали российские специалисты-диетологи.

В современном обществе стала весьма актуальной для многих людей проблема переедания и, как следствие, набор лишних килограммов, а происходит это, по мнению российских специалистов-нутрициологов, из-за неумения человека слышать собственный организм.

Выбирать метод лечения головной боли необходимо исходя из её характера, об этом рассказали российские специалисты-медики, в каждом случае нужен свой подход.

В первую очередь стать причинами бессонной ночи способны различные продукты, которые содержат стимуляторы, включая всем известный кофеин, об этом рассказали российские медики.

Далеко не все привычные для наших соотечественников блюда подходят для первого приёма пищи, считают российские специалисты-нутрициологи. Они перечислили наиболее опасные и вредные для завтрака продукты.

В современном мире жевательная резинка стала незаменимым другом и помощником многих людей, поскольку она великолепно чистит полость рта, борется с неприятным запахом, стимулирует пищеварение и даже помогает обуздать стресс.