Стоматологи объяснили, сколько нужно жевать жевательную резинку

Российские специалисты-стоматологи рекомендуют жевать жевательную резинку в течение пятнадцати минут после приёма пищи – лишь в это время от неё есть реальная польза.

По мнению врачей, жвачка помогает устранить остатки еды и способствует выработке слюны, которая содержит минералы. Во многом благодаря слюне уменьшается вероятность возникновения кариеса. Также жевательная резинка помогает снять появляющийся на протяжении дня после чистки зубов поверхностный налёт.

Медики, помимо этого, утверждают, что жвачка не может выдернуть пломбу, чего некоторые опасаются из-за распространённого стереотипа. А уж если такое случилось, значит, человек просто затянул с визитом к зубному врачу. Но жевательная резинка не так уж и безопасна, к примеру, она способна навредить пищеварению.

Если человек жуёт жвачку на пустой желудок, она будет стимулировать выработку желудочного сока, а он может усугубить положение с язвой или гастритом, да и просто раздражает слизистую оболочку нашего желудка.

А вот если вы жуёте жевательную резинку после приёма пищи, она даже стимулирует выработку желудочного сока и помогает ускорить пищеварение, заключают эксперты.

Ранее, напомним, издание «Аткарский уездЪ» рассказывало о том, что диетологи посоветовали россиянам осенью налегать на печень трески.

• < Назад
• Вперёд >