В Саратовской области стало значительно больше приверженцев ЗОЖ
- Автор: Марина Флягина
За минувший год сторонников здорового образа жизни (ЗОЖ) в Саратовской области стало больше на 63,7%, показало исследование, составленное на основе сведений выборочного наблюдения состояния здоровья населения Росстата.
Если в 2022 году в нашем регионе насчитывалось 83589 приверженцев ЗОЖ, то к настоящему времени их количество возросло до 136831 человека, что составляет 6,7% населения губернии. А по стране данный показатель вырос до 11 миллионов человек.
К приверженцам здорового образа жизни статистики относят граждан, которые не курят; ежедневно употребляют не меньше 400 граммов фруктов и овощей; занимаются не меньше 150 минут в неделю умеренными либо 75 минут интенсивными физическими нагрузками; употребляют не более 5 граммов соли в сутки и не свыше 168 граммов чистого спирта для мужчин и не свыше 84 граммов для женщин в неделю.