После отпуска людям трудно вернуться к работе из-за снижения интеллекта
- Автор: Марина Майорова
Вопрос нелегкого вхождения в рабочий режим после отдыха стоит перед многими людьми, немецкие ученые нашли причину, по которой это происходит.
Они утверждают, что за время отпуска у сотрудников снижается так называемый IQ или intelligence quotient, а говоря по-русски, уровень интеллекта. В среднем он составляет от 90 до 100 пунктов.
Специалисты отобрали несколько сотен здоровых людей, которые собирались в отпуск, и попросили их пройти традиционный тест на IQ. Вернувшись из отпуска, добровольцы вновь сдали такой тест, а эксперты принялись за сравнение данных.
Выяснилось, что после отдыха у большинства волонтеров уровень интеллекта снижался на 10 пунктов и более. Именно поэтому «утомленный солнцем» человек с трудом приступал к исполнению своих рабочих обязанностей.
Потому медики рекомендуют на отдыхе не забывать об интеллектуальной нагрузке и хотя бы по 15 минут в день посещать различные научно-познавательные сайты и отгадывать кроссворды, другими словами тренировать мозг.