Регулярное мытье посуды поможет иметь идеальную фигуру
Ученые считают, что хорошим хозяйкам нечего беспокоиться о своей фигуре. Если они не пользуются посудомоечной машиной, а сами моют посуду и поддерживают идеальный порядок на кухне, то это поможет поддержать их фигуру в форме.
По мнению американских ученых, мытье грязной посуды и уборка кухни помогают человеку сосредоточиться и отвлекают от импульсивного желания перекусить.
Ученые провели исследование, в котором респондентов провоцировали на сильные эмоциональные проявления. Потом их сопровождали на неубранную кухню с горой грязной посуды. Находясь в неуютном захламленном помещении, они начинали усиленно есть, причем предпочитали вредные калорийные продукты.
Если участники эксперимента попадали на чистую кухню, то не торопились с перекусом и выбирали полезную пищу. Специалисты считают, что такое поведение связано с порядком в помещении, где они находились.
Любое стрессовое состояние, по мнению исследователей, усугубляется негативной окружающей обстановкой, а это приводит к повышенному напряжению, что провоцирует людей на переедание.