Врачи назвали 4 вида укрепляющего иммунитет зимой варенья
Приятной новостью для сладкоежек стал призыв врачей лечиться вареньем. Самыми полезными названы 4 вида варенья, с помощью которых можно значительно укрепить иммунитет.
Первое место в сладком рейтинге лечебного лакомства занимает облепиховое варенье, богатое витамином С. В облепиховых ягодах содержатся те самые фитонциды, которые великолепно борются с разными болезнетворными микробами.
Вторым в списке полезности идет клюквенное варенье, особенно полезное сердечникам, а также мужчинам и женщинам «со слабым желудком». Как известно, клюква уменьшает давление, снижает содержание холестерина в крови и прекрасно предотвращает возникновение язв в желудке.
Варенье из рябины черноплодной прекрасно поможет при скачках давления, повысит иммунитет и снимет напряжение.
И последним, но немаловажным, вареньем врачи назвали сливовое угощение, которое особенно полезно при тромбозах и богато витамином Р, а также укрепляет стенки сосудов.