Специалисты перечислили полезные свойства перца чили
- Автор: Марина Флягина
Приправы, кроме придания пище вкуса, играют также важную роль в поддержании самочувствия. Относится это в полной мере и к перцу чили, который оздоровляет сердце, увеличивает иммунитет и помогает в борьбе с различными воспалениями.
Специалисты рекомендуют обязательно добавить в рацион красный жгучий перец и называют лучшие свойства этой специи, об этом сообщает издание Times Now.
Борется с воспалениями. Чили обладает значительными противовоспалительными свойствами, помогающими в лечении ряда заболеваний. Употребление перца поможет уменьшить боль, связанную с воспалением, к примеру, при ангине, псориазе или артрите.
Средство от простуды. Кроме уменьшения воспаления и облегчения боли, соединение красного жгучего перца капсаицин всегда поможет снизить образование застоя и слизи в дыхательных путях во время простуды.
Укрепление сердечной мышцы. В настоящее время заболевания сердца являются одной из основных причин смерти в мире. Перец чили оздоровляет миокард, обеспечивая эффект профилактики атеросклероза. Присутствующие в перце соединения помогут уменьшить показатель холестерина и триглицеридов в крови.
Повышение иммунитета. Чили очень богат витамином А и прочими антиоксидантами – это делает значительно более эффективной иммунную защиту человеческого организма от инфекций. Перечисленные вещества чили снижают активность свободных радикалов, защищая от разрушения клетки.
Напомним, ранее издание «Аткарский уездЪ» рассказывало о полезных свойствах обычной свеклы.