Медики озвучили новую опасность недосыпания – одиночество
- Автор: Марина Майорова
Специалисты Калифорнийского университета сумели выяснить в рамках научной работы, что не высыпающиеся и имеющие проблемы с ночным сном люди, как правило, становятся замкнутыми в себе, испытывают чувство одиночества и стараются не контактировать с ркружающими.
Как информирует портал MedicalXpress, в эксперименте участвовали восемнадцать волонтеров молодого возраста. Ученые тестировали их как прекрасно выспавшимися, так и после тяжелого недосыпа.
Добровольцам демонстрировали видео, на котором к ним приближался человек с совершенно нейтральным выражением лица. Когда мужчина в видеоролике, по мнению участников исследования, приближался чересчур близко, они жали на кнопку и останавливали просмотр.
Оказалось, что не выспавшиеся добровольцы останавливали запись значительно раньше, чем хорошо отдохнувшие ночью.
Вторая часть научной работы американских экспертов носила несколько иной характер – они показали видеозапись участников тысяче мужчин и женщин, которые не знали о том, что люди на ней провели бессонную ночь.
Почти все из них указали на то, что увидели перед собой нелюдимых, скрытных и одиноких личностей.