Занятия спортом положительно воздействуют на умственные способности людей
- Автор: Марина Майорова
Американские ученые из Института биомолекулярной медицины в Нью-Йорке уже много лет назад поняли, что физические нагрузки и занятия спортом положительно влияют на умственные способности.
Непонятен им был только механизм подобного влияния, и вот они приблизились к его разгадке. Оказалось, что фитнес и занятия физкультурой способствуют существенному увеличению числа новых клеток в гиппокампе. Благодаря их исследованию, теперь можно уверенно говорить об укреплении нейронных связей и улучшении памяти от поддержания себя в прекрасной физической форме.
Более того, утверждают специалисты, спорт и интеллектуальная деятельность – процессы взаимосвязанные, атлеты с высоким IQ, как правило, достигают лучших результатов, нежели их менее умственно развитые коллеги.