Эксперты назвали 6 народных средств от заложенности носа
- Автор: Марина Флягина
В сезон холодов многих людей преследует такая неприятность как заложенность носа. Специалисты назвали 5 эффективных народных средств от этой напасти.
Вареные яйца. Необходимо сварить пару яиц и прикладывать их по обе стороны носа до тех пор, пока они не остынут. Подобное прогревание не только поможет очистить нос, но и снимет отек.
Морская соль. Нужно размешать одну чайную ложку йодированной либо морской соли в стакане теплой воды и полоскать носовые пазухи, очищая их от слизи и вымывая инфекцию. Процедуру желательно проводить несколько раз в день. Также можно насыпать сухую соль в полотняный мешочек, нагреть на сковороде и прогревать ею нос. Длительность процедуры – 10-15 минут.
Медовый тампон. На ночь нужно вложить в ноздрю марлевый либо ватный тампон, смоченный медом.
Вьетнамский бальзам «Звездочка». Смазать «звездочкой» обе стороны носа, не забыв о ноздрях. Можно применять данную мазь и в виде ингаляции, что не менее эффективно. В стакан кипятка положить «звездочку» на кончике ножа, накрыться полотенцем и дышать примерно 5-10 минут. При этом вдохи, делая носом, выдохи – ртом.
Чесночная ингаляция. Измельчить несколько зубчиков чеснока и положить их в один литр кипятка, добавить пару чайных ложек соды и дышать, укрывшись полотенцем, приблизительно 5 минут.
Массаж носа. Попробуйте круговыми движениями растирать кончиками пальцев область переносицы и крылья носа до прогревания кожи. Потом переходите к постукиванию – косточками больших пальцев слегка постукивайте по обеим сторонам носа и переносицы. Заложенность может пройти весьма быстро.
Также издание «Аткарский уездЪ» рассказывало о 7 средствах от простуды, которые реально эффективны.